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Nociones De Chikung

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En esta obra de Víctor Fernández, le ofrecemos una introducción al Chikung (también llamado Qigong), abordando los temas más básicos de esta disciplina de forma clara y fácil de entender. En particular, hablamos del Chikung I Chuan "El Puño de la Mente", uno de los sistemas más populares al mismo tiempo desconocidos en Occidente, detallando cada uno de los ejercicios de este sistema, así como sus beneficios básicos.

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